مزاج‌شناسی یکی از بخش‌های بنیادین و مهم در طب سنتی ایرانی-اسلامی است که ریشه در حکمت و تجربه‌ی چند هزار ساله‌ی طبیبان ایرانی دارد. در این نظام طبی، هر انسان با یک مزاج خاص متولد می‌شود که بر جنبه‌های مختلف زندگی او تأثیر می‌گذارد؛ از ویژگی‌های جسمی مانند رنگ پوست و اشتها، گرفته تا حالات روانی، میزان انرژی، خواب و حتی نحوه‌ی واکنش به محیط و اطرافیان.
شناخت مزاج، دروازه‌ای است به سمت آگاهی بیشتر نسبت به بدن، ذهن و روح. با آگاهی از مزاج خود، می‌توانید سبک زندگی سالم‌تری برای خود برگزینید، رژیم غذایی مناسب‌تری داشته باشید، با اختلالات رایج بدنی و روانی آگاهانه‌تر برخورد کنید و در نهایت کیفیت زندگی خود را افزایش دهید. همچنین انتخاب‌هایی که در حوزه‌هایی مانند تغذیه، ورزش، فعالیت‌های روزانه و حتی روابط اجتماعی دارید، زمانی مؤثرتر و هوشمندانه‌تر خواهند بود که بر پایه‌ی شناخت مزاج شما باشد.
در این صفحه، آزمونی طراحی شده که با پاسخ به مجموعه‌ای از پرسش‌ها، به شما کمک می‌کند تا مزاج غالب خود را شناسایی کنید. پرسش‌ها به گونه‌ای تنظیم شده‌اند که جنبه‌های مختلف شخصیت، فیزیک بدن، واکنش‌های هیجانی، عادات روزمره و سبک زندگی شما را در نظر می‌گیرند. لطفاً هنگام پاسخ‌گویی، با خودتان صادق باشید و گزینه‌ای را انتخاب کنید که بیشتر از همه با وضعیت همیشگی شما مطابقت دارد، نه حالت‌های گذرا یا خاص.
این آزمون کاملاً رایگان است و در پایان، نتیجه‌ی مزاج شما همراه با توضیحاتی کاربردی و خلاصه به نمایش در خواهد آمد.
